早上空腹吃香蕉是完全可以的，每個人有不同的生活習慣，只要早上空腹吃香蕉沒有特別的不舒服就是完全可以的。
香蕉是生活當中常食用的水果，也是營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富的水果，含有比較豐富的鉀、鎂，而且常吃香蕉也有潤腸通便的作用。香蕉有甜甜的味道，含有的碳水化合物也對胃的消化有作用。
所以只要早晨空腹吃香蕉沒有特別的不適，完全可以晨起空腹吃。但是如果有基礎(chǔ)胃病的病人，比如潰瘍病、胃炎的病人，空腹吃香蕉會產(chǎn)生燒心、反酸等不良癥狀，就不建議空腹吃香蕉。
手機瀏覽
分享:
02:08
早上空腹吃香蕉，無所謂可以或者不可以。便秘的患者平時大便干結(jié)、排便時間較長，如果吃香蕉后能夠改善大便情況，沒有其它不適，通常早上就可以吃香蕉。 但是如果是反流...
秦耿│中日友好醫(yī)院
2023/04/18 播放（29790）
02:05
一般來說空腹可以吃香蕉，香蕉中含有豐富的糖、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)還有纖維，能夠為機體提供營養(yǎng)，對機體還有幾個功效： 1、補充能量：香蕉中含糖分高，可以為機體...
柳鵬│北京大學人民醫(yī)院
2023/10/03 播放（66808）
01:36
香蕉是非常好的水果，含有豐富的鉀和鈣，可以快速補充糖分，可控制血壓、保護心臟。 早上可以吃香蕉，因為香蕉有很多纖維素，能夠幫助通便；而且早上起來時胃內(nèi)會有很多...
李英男│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/04/19 播放（71920）
01:33
香蕉不建議空腹食用，因香蕉中含鉀較多，鉀對胃黏膜存在一定刺激，會造成上腹部疼痛、反流、燒心等癥狀。臨床上口服補鉀藥物，如枸櫞酸鉍鉀等，也可刺激胃黏膜，原理與之相同，因此不...
蘇琳│北京大學人民醫(yī)院
2023/07/11 播放（57300）
"如果平素胃腸功能比較好，且沒有胃腸疾病的人群，偶爾空腹吃一些葡萄是不會對身體造成影響的。早上吃水果可以幫助消化吸收，且有利于通便，但是如果平時胃腸功能不好，或是患有胃炎、胃潰...
宋艷波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/09/19 收聽(22114)
早餐對人體來說是非常重要的，玉米是一種天然食物。沒有經(jīng)過特殊加工不含有其他的防腐劑、添加劑、色素，富含粗纖維、富含維生素、谷胱甘肽等對人體有益的成分。早上空腹吃玉米是比較健康的...
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/03/17 收聽(67124)
01:49
雞蛋是日常生活中比較常見的食品，它含有豐富的蛋白質(zhì)以及各種微量元素，同時還有對身體比較重要的卵磷脂等，所以早上空腹通?？梢猿噪u蛋。早上可以選擇水煮雞蛋、煎蛋或者炒雞蛋，如...
張媛媛│北京大學人民醫(yī)院
2023/12/21 播放（85874）
"每天早上空腹吃蘋果，如果身體比較健康的話是好的，這種習慣對身體有一定的好處。因為剛起床的時候胃里邊是沒有東西的，如果胃酸過多，就會對胃黏膜造成刺激造成損傷。所以在早上起來的時...
周毅│湖北省中醫(yī)院
2023/11/12 收聽(66874)
目前所使用的降壓藥分成五大類：利尿劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素2受體拮抗劑。這五種降壓藥其實都沒有明顯的胃腸刺激，所以可以早晨吃，也可以早...
任藝虹│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/10/05 收聽(17298)
"早晨空腹吃降壓藥是正常的，一般清晨醒來，大約在5-7點，應該把降壓藥吃上，喝一杯水，這樣降壓藥會在半小時左右發(fā)揮作用，就能夠控制好一天的血壓。人體的血壓是在清晨逐漸上升，隨著...
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/03/31 收聽(38166)
02:05
早上空腹吃火龍果通常沒有不良影響，主要取決于胃對此類食物的接受程度。若空腹吃火龍果并不感到難受，便不存在不良影響，但多數(shù)情況下，早上空腹吃火龍果，還是應該適當控制進食量，...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/06/02 播放（98834）
"我們并不推薦早上空腹吃火龍果，火龍果的營養(yǎng)價值非常豐富，有豐富的膳食纖維，可以治療便秘，并且能夠降低膽固醇。并且火龍果中有一種花青素的成分，有明顯抗氧化的作用，從而能夠預防血...
宗曄│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/03/20 收聽(74876)
