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早上空腹吃香蕉，無所謂可以或者不可以。便秘的患者平時大便干結、排便時間較長，如果吃香蕉后能夠改善大便情況，沒有其它不適，通常早上就可以吃香蕉。 但是如果是反流...
秦耿│中日友好醫(yī)院
2023/04/18 播放（29790）
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香蕉是非常好的水果，含有豐富的鉀和鈣，可以快速補充糖分，可控制血壓、保護心臟。 早上可以吃香蕉，因為香蕉有很多纖維素，能夠幫助通便；而且早上起來時胃內會有很多...
李英男│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/04/19 播放（71920）
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香蕉不建議空腹食用，因香蕉中含鉀較多，鉀對胃黏膜存在一定刺激，會造成上腹部疼痛、反流、燒心等癥狀。臨床上口服補鉀藥物，如枸櫞酸鉍鉀等，也可刺激胃黏膜，原理與之相同，因此不...
蘇琳│北京大學人民醫(yī)院
2023/07/11 播放（57300）
早上空腹吃香蕉是完全可以的，每個人有不同的生活習慣，只要早上空腹吃香蕉沒有特別的不舒服就是完全可以的。香蕉是生活當中常食用的水果，也是營養(yǎng)物質比較豐富的水果，含有比較豐富的鉀、...
劉曉│北京醫(yī)院
2023/06/13 收聽(81596)
"早上空腹吃蘋果的好處有很多：第一、在早上空腹的情況下吃蘋果可以促進膽囊分泌膽汁，經(jīng)過一晚上的膽汁儲存，需要分泌往胃腸道排泄一些膽汁，幫助蘋果等食物消化，如果長期不吃早餐，可能...
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/14 收聽(57168)
"花生非常常見，是我們經(jīng)常吃的一種堅果，早上空腹吃花生，有如下的一些好處：第一、花生是具有補血、補氣的小食品，尤其是紅皮的花生米，紅衣是一味中藥，可以幫我們補血益氣。對于女同志...
趙嚴│上海市第十人民醫(yī)院
2023/02/02 收聽(18424)
"空腹吃香蕉有可能導致胃痛。香蕉因鉀的含量比較高，有可能刺激到胃黏膜引發(fā)腹痛。臨床上類似的還有補鉀藥物，空腹吃入胃中也會造成上腹痛。因此，不建議空腹吃香蕉，建議餐后或者餐兩餐中...
蘇琳│北京大學人民醫(yī)院
2023/07/26 收聽(35056)
"空腹是否可以吃香蕉實際上因人而異，對大部分人來講，水果放在飯后再吃比較好，香蕉也是如此。香蕉一般就是餐前或者空腹、餐后都可以吃，但任何事情都要注意量，要注意香蕉本身的成熟度，...
謝鵬雁│北京大學第一醫(yī)院
2023/02/07 收聽(75264)
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一般來說空腹可以吃香蕉，香蕉中含有豐富的糖、蛋白質、維生素、礦物質還有纖維，能夠為機體提供營養(yǎng)，對機體還有幾個功效： 1、補充能量：香蕉中含糖分高，可以為機體...
柳鵬│北京大學人民醫(yī)院
2023/10/03 播放（66808）
"香蕉當然是可以空腹吃的，香蕉屬于水果，就像其他的水果一樣，主要成分就是水分、糖，還有電解質、膳食纖維，可以促進胃腸道的蠕動。關心這個問題的人，主要是因為擔心香蕉里面有沒有什么...
竇攀│北京大學第一醫(yī)院
2023/04/12 收聽(50632)
"最好不要空腹吃香蕉，因為香蕉能夠促進胃腸蠕動，增強胃的消化功能，也可以刺激胃產生更多的胃酸。如果胃內沒有其它的食物，過多的胃酸可能會導致胃黏膜受損，造成胃黏膜糜爛甚至潰瘍、出...
文宇航│宜昌市中醫(yī)醫(yī)院
2023/05/25 收聽(95710)
香蕉是一種營養(yǎng)價值非常豐富的水果，其里面含有大量的蛋白質、糖分、鉀離子，還有豐富的維生素A、維生素C以及大量的膳食纖維。適量的食用香蕉，可以有效的去改善疲勞，還可以增加血管的彈...
李芊綿│有來醫(yī)生健康科普平臺
2023/11/03 收聽(33690)
在空腹吃花生米的時候，對身體是有很多好處的?？崭钩曰ㄉ啄艹浞值拇龠M花生米在體內的消化和吸收，花生本身富含多種維生素和微量元素，例如維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K和礦...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/07 收聽(55926)
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在日常生活中很多人習慣在早上吃蘋果，能否空腹吃蘋果要根據(jù)患者的身體狀態(tài)來決定。如果患者沒有胃病，身體情況非常好，早上可以空腹吃蘋果，但是要注意不要吃溫度過低的蘋果，也不要...
張媛媛│北京大學人民醫(yī)院
2023/05/11 播放（69252）
01:37
不建議大家早上空腹吃柿子。早上應該先吃早餐，如吃谷物或牛奶、雞蛋等食物。柿子中含有大量鞣酸，如果在空腹的情況下吃柿子，鞣酸會與胃酸直接結合，有可能會出現(xiàn)柿石癥。如果出現(xiàn)了...
趙迎盼│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/09/28 播放（60460）
"早上是可以空腹吃芒果的，芒果具有解渴、生津、益胃、止嘔、止眩暈的功效。芒果中含有豐富的礦物質、維生素、碳水化合物，蛋白質、脂肪的含量較少。尤其是眩暈癥、高血壓病患者、頭暈、惡...
張立輝│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2023/01/21 收聽(50968)
