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    按摩哪個(gè)部位可祛濕

    2023-03-31 10:28

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    身體上可以祛濕的穴位有很多,比如水分穴、豐隆穴、三陰交、陰陵泉等。
    豐隆穴可以祛痰濕,水分穴可以利水濕,三陰交可以清利濕熱,陰陵泉可以健脾祛濕。其中水分穴位于任脈,在腹部肚臍上一寸的位置。豐隆穴位于足陽(yáng)明胃經(jīng),在外膝眼與外踝連線的中點(diǎn),也就是外踝上八寸的位置。三陰交屬于足太陰脾經(jīng),在內(nèi)踝上三寸的位置。陰陵泉也位于足太陰脾經(jīng),在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè),脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷中,這些穴位都有祛濕的作用。

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