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"經常說夢話可以通過運動、飲食、心理調理、用藥等方法治療，具體如下：1、要保持心情舒暢，睡覺之前不要胡思亂想，躺在床上可以聽舒緩、輕松的音樂；2、睡前可以用熱水泡澡、做足底按摩...
全贊榮│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/10/10 收聽(56968)
"經常在空氣好的環(huán)境里做運動，稍微出點汗就可以增加血液中的含氧量，也叫做有氧運動。每天散步距離在6公里左右，也叫做補陽氣。在飲食方面每餐都有粥或者湯，飲食中增加胡蘿卜、大蘿卜、...
張素霞│鄲城縣第二人民醫(yī)院
2023/01/03 收聽(70736)
01:43
做夢時有需要講話的時候會出現(xiàn)說夢話的現(xiàn)象，通常不會很明顯。勞累、夢游癥、抑郁癥、精神分裂癥、癲癇發(fā)作等，都可能會引起說夢話。 1、勞累：勞累、疲勞的狀況下，容...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/11/22 播放（45984）
天天說夢話是由于長期勞累或者是精神緊張引起的，可以適當進行體育鍛煉，釋放自己的壓力來幫助緩解癥狀，可以很好進入深度睡眠。患者在晚上睡覺之前也可以喝熱牛奶或者使用熱水泡腳、洗熱水...
刁芳明│廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/01/01 收聽(89362)
01:43
經常說夢話，具體原因如下： 1、睡眠質量不佳：如睡眠深度不夠； 2、工作壓力大：受到較多外界刺激，患者思考問題、想事較多，導致大腦皮層興奮性高，神...
李娟紅│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/01/17 播放（67158）
"患者晚上總是說夢話，這與患者自身的心理因素有關系，如果在白天的時候精神比較緊張，壓力比較大，或者是受到情緒方面的刺激以后，容易導致患者在夜間說夢話。還有與患者不良的生活方式有...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/11/30 收聽(49942)
說夢話本身對人體并沒有什么危害，是在睡覺的時候無意識講話或發(fā)出聲音，清醒以后并不能回憶。這個原因可能是睡覺時大腦神經元普遍受抑制，而在這個時候語言運動中樞突然興奮了所引起。正常...
瞿萍│安徽醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2023/10/30 收聽(45572)
"理論上孩子發(fā)熱沒有超過38.5℃，如果精神比較好，沒有影響到食欲，心率在正常范圍內可以選擇繼續(xù)觀察，同時給予物理降溫、多補充水分、讓孩子多休息避免重感。如果孩子體溫超過38....
遲瑛嬌│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/03 收聽(94714)
01:27
發(fā)燒即發(fā)熱，孩子發(fā)熱建議采取以下幾個措施，如觀察、多喝水、物理降溫、吃退燒藥、及時就診等，具體如下： 1、觀察：孩子發(fā)熱大多都是病毒感染而病毒感染有自限性，通...
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/11/21 播放（45409）
