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    低蛋白的食物有哪些

    2023-03-07 18:03

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    低蛋白的食物如下:
    1、蔬菜當(dāng)中的葉菜,比如韭菜、芹菜、菠菜、油麥菜、生菜、白菜,這些蔬菜當(dāng)中的葉菜的蛋白質(zhì)含量非常低。
    2、蔬菜當(dāng)中瓜茄類的菜,比如冬瓜、絲瓜、黃瓜、苦瓜、茄子、西紅柿,這些瓜茄類的蔬菜當(dāng)中含有蛋白質(zhì)的量也非常低。
    3、水果類的食物,比如橘子、檸檬、香蕉、橙子、西瓜、甜瓜、香瓜、草莓,這些水果當(dāng)中幾乎含有非常低的蛋白質(zhì)。

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