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骨外科

腳筋疼痛是怎么引起的

2023-07-20 11:31

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01:28

語音內(nèi)容

引起腳筋疼痛的原因比較多，最多見的就是足底筋膜炎，常常是由于平足引起。在扁平足的患者當(dāng)中，由于足弓塌陷，足底腱膜會(huì)受到較大的負(fù)荷，很容易引起足底筋膜無菌性炎癥，從而引起疼痛，病人常常在走很少的路程后就會(huì)出現(xiàn)足底疼痛。這樣的情況首先要進(jìn)行足弓墊高，避免經(jīng)常負(fù)重行走。
腳筋疼痛也可能是過多的體育運(yùn)動(dòng)或者負(fù)重運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致，比如經(jīng)常上下樓梯、登山遠(yuǎn)足，或者進(jìn)行舉重、舉杠鈴的訓(xùn)練，由于足底腱膜會(huì)受到額外的應(yīng)力，當(dāng)超過其能承受的極限時(shí)，也會(huì)引起足底的疼痛。治療上也要避免過多的運(yùn)動(dòng)，每日可以泡腳半小時(shí)，同時(shí)積極消炎去痛治療，往往可以緩解。

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