韌帶重建手術(shù)指膝關(guān)節(jié)的交叉韌帶，也有髕韌帶重建，以膝關(guān)節(jié)為主，而交叉韌帶重建后，會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)一過(guò)性不穩(wěn)，或關(guān)節(jié)疼痛受限等反應(yīng)。
在配合治療的同時(shí)要積極進(jìn)行早期功能康復(fù)訓(xùn)練，可以進(jìn)行股四頭肌肌力的訓(xùn)練，以增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，有條件者可以去健身房或康復(fù)科練習(xí)小腿負(fù)重踢腿，或膝關(guān)節(jié)靠墻半蹲訓(xùn)練，可以嘗試練習(xí)下肢單腿站立，在增強(qiáng)下肢肌肉耐性的同時(shí)，鍛煉患者得到平衡性與關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
患者可以嘗試仰臥位抬腿練習(xí)，每日?qǐng)?jiān)持30-40分鐘，適度訓(xùn)練、循序漸進(jìn)避免勞損，可以配合運(yùn)動(dòng)如游泳、慢跑等，對(duì)韌帶重建的恢復(fù)均有幫助。
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