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    一抽煙就想吐怎么緩解

    2023-03-22 12:17

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      一抽煙就想吐是因?yàn)橄銦熇锖薪褂?、尼古丁,化學(xué)物質(zhì)容易刺激到吞咽神經(jīng)和胃黏膜發(fā)生嘔吐,會伴有頭暈、心悸?! 〗ㄗh停止吸煙并多喝溫?zé)岬陌组_水,注重口腔衛(wèi)生,清除掉口腔內(nèi)的有害物質(zhì),飲食上不吃過于辛辣、油膩、生冷、刺激胃黏膜的食物。可以通過食療緩解惡心、嘔吐,可以選擇杏仁雪梨山藥糊或者川貝雪梨豬肺湯,惡心、嘔吐感明顯的可以口服嗎丁啉或者維生素B6片,也可以用生姜泡茶服用,按摩穴位調(diào)理,可以按摩雙側(cè)的內(nèi)關(guān)穴20分鐘,每日2-3次,長期堅(jiān)持?! ∠銦煂ι眢w的危害很大,可以影響到各個臟器,建議戒掉吸煙的習(xí)慣,加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉,增強(qiáng)免疫力。

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