摔傷會(huì)導(dǎo)致局部組織的腫脹、疼痛，甚至出現(xiàn)皮下淤血的癥狀，所以在沒(méi)有外傷、出血、皮膚破損的情況下，摔傷24小時(shí)之內(nèi)應(yīng)該進(jìn)行冷敷，冷敷最好是采用冰水混合物，可以去藥店購(gòu)買冰袋間歇性的冷敷，注意防止凍傷。
因?yàn)樵谒脑缙?，局部的皮下?huì)有毛細(xì)血管破裂出血，導(dǎo)致局部的淤血、腫脹，應(yīng)該進(jìn)行冷敷，可以收縮局部毛細(xì)血管，使毛細(xì)血管出血減少，減輕局部淤血、腫脹的癥狀。
在受傷的24小時(shí)或是48小時(shí)之后，如果腫脹、淤血的癥狀已經(jīng)比較穩(wěn)定，可以進(jìn)行適度的熱敷。
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