哈爾濱市第一醫(yī)院
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"女性在月經(jīng)期間可以食用香蕉，女性月經(jīng)只是激素水平變化而引起子宮內(nèi)膜的脫落，并不會引起身體其他方面出現(xiàn)問題，但是有的女性可能會出現(xiàn)消化系統(tǒng)癥狀，比如腹脹、便秘或者腹瀉等情況。如...
陳瑩│佳木斯大學(xué)宏大醫(yī)院
2023/11/07 收聽(30542)
"女性在來月經(jīng)的時候是可以吃香蕉的。香蕉幾乎含有了人體所必需的維他命和礦物質(zhì)，有助于身體攝取各種各樣的營養(yǎng)素。此外，香蕉含有相當(dāng)多的鉀和鎂，有利于防止血壓上升，肌肉痙攣，消除疲...
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/03/21 收聽(27496)
"女性在來月經(jīng)期間是可以適量地吃香蕉的。香蕉它含有豐富的維生素C，女性在月經(jīng)期間抵抗力比較差，吃香蕉可以預(yù)防女性出現(xiàn)感染性的疾病，比如呼吸道感染，咽喉部疼痛、扁桃體炎等等。香蕉...
申利文│天脊醫(yī)院
2023/05/01 收聽(32170)
"在月經(jīng)期吃香蕉是不好的，因?yàn)橄憬秾儆诤疀龅氖澄?，如果在月?jīng)期吃，會造成痛經(jīng)的情況，另外也會使月經(jīng)減少，所以在月經(jīng)期不要吃香蕉。在月經(jīng)期也不可以吃西瓜，還有梨等水果。另外一些寒...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/07/02 收聽(19990)
"女性月經(jīng)來潮期間可以吃香蕉，香蕉并不會影響到月經(jīng)，也不會加重身體不適。如果有便秘癥狀，里面富含的纖維素還可以促進(jìn)腸蠕動，也還可以緩解便秘。香蕉里面還富含鉀離子，對緩解月經(jīng)來潮...
馬玉娟│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/06/08 收聽(15060)
"來月經(jīng)的時候是可以吃香蕉的，但是有的女性在月經(jīng)期間會出現(xiàn)腹瀉的情況，而香蕉也能起到通便的作用，所以在月經(jīng)期間如果有拉肚子癥狀的女性，在月經(jīng)期間還是盡量不要食用香蕉，就根據(jù)個人...
葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/10/15 收聽(50488)
"月經(jīng)期是可以吃香蕉的，香蕉含有比較高的維生素以及卵磷脂，屬于平性的水果，在任何時期都是可以食用的。需要根據(jù)女性的體質(zhì)選擇，有些女性在月經(jīng)期容易伴有腹瀉，屬于經(jīng)期綜合征，對月經(jīng)...
時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/08/20 收聽(71118)
"月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某韵憬叮韵憬秾ι眢w有好處，香蕉里面含有碳水化合物，同時還含有膳食纖維，能夠幫助補(bǔ)充身體所缺乏的微量元素，還能夠增強(qiáng)身體抵抗力。同時，香蕉能夠起到潤腸通便的...
2023/03/09 收聽(47306)
"月經(jīng)期間吃香蕉沒有什么危害，來月經(jīng)是可以正常的吃水果，香蕉、蘋果都可以吃。香蕉是一種比較好的水果，富含有豐富的維生素，還有微量元素，同時香蕉富含膳食纖維，具有潤滑腸道，改善便...
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2023/04/14 收聽(77600)
"月經(jīng)期間可以吃香蕉，香蕉當(dāng)中含有豐富的維生素，對人體都是有好處的，所以月經(jīng)期各式各樣的水果，只要對身體有好處的都可以吃。經(jīng)期不能吃的食物就是寒涼的食物，不能吃從冰箱內(nèi)放置的冷...
張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/10 收聽(358)
"在月經(jīng)來潮期間是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食蘋果的。首先蘋果酸甜可口，脆內(nèi)多汁，是老少皆宜的水果之一。其次蘋果含有豐富的營養(yǎng)價值，其內(nèi)有糖、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、鉀、鎂、硫、胡蘿卜素、維...
趙之明│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/05/27 收聽(40632)
女性在月經(jīng)期間能否吃紅棗，因人而異。紅棗為補(bǔ)養(yǎng)的佳品，含有豐富的維生素和各種氨基酸，具有補(bǔ)血益氣，養(yǎng)血安神的作用，也有助于提高女性的抵抗力。對于一些體寒，月經(jīng)量比較少，有痛經(jīng)癥...
毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/11/06 收聽(33700)
"女性在月經(jīng)期間是可以適量吃芒果的。芒果當(dāng)中含有豐富的粗纖維、鉀、維生素A、維生素C、鈣、鎂，特別它對腎臟和血液都有一定的清潔作用。需要注意的是芒果的性是微寒的，如果大量或者是...
2023/09/03 收聽(16984)
月經(jīng)期間建議不要吃三七，因?yàn)槿呤且环N具有活血化瘀的中藥，如果女性既往月經(jīng)量相對較多，一旦經(jīng)期服用三七后會導(dǎo)致經(jīng)量更多以及經(jīng)期延長的癥狀，嚴(yán)重的可導(dǎo)致大出血，從而引起女性出血過...
張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/08/22 收聽(89294)
"在女性月經(jīng)期盡量不要多吃火龍果，但是可以少量進(jìn)食，具體情況還需要結(jié)合女性月經(jīng)期的具體表現(xiàn)而定。火龍果中的維生素以及鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)含量都比較豐富，月經(jīng)期適量吃火龍果可以增強(qiáng)...
楊堯華│寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2023/08/23 收聽(34402)
"月經(jīng)期間是可以吃桃子的，因?yàn)樘易邮菍儆跍匦缘乃?，所以在月?jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨易?，在月?jīng)期間需要注意的是不能吃過于寒涼的食物，比如說西瓜以及火龍果等，這些在月經(jīng)期間是不適...
2023/07/09 收聽(77198)
"女性在月經(jīng)期間最好不要吃山楂。山楂屬于酸性的食物，酸性具有收斂、固澀的作用，月經(jīng)期吃山楂不利于月經(jīng)正常的運(yùn)行，酸性會使月經(jīng)量減少，特別是在月經(jīng)的第一天，會抑制月經(jīng)的排出。山楂...
張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/06 收聽(12988)
"處于月經(jīng)期的女性可以適量的吃巧克力，巧克力中含有的熱量以及脂肪較高，能夠滿足月經(jīng)期間女性所需的能量。對于月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)的女性可以適當(dāng)吃巧克力，巧克力內(nèi)的可可脂和可可漿能夠使...
2023/09/02 收聽(76848)
"在月經(jīng)來潮期間可以吃菠蘿，菠蘿屬于溫性的水果，并且菠蘿味道酸酸甜甜，對于緩解月經(jīng)來潮期間的食欲不振有比較好的效果，菠蘿并不會影響到月經(jīng)，也不會增加月經(jīng)量以及增加發(fā)生痛經(jīng)的幾率...
孟曉燕│鄭州人民醫(yī)院
2023/02/19 收聽(61378)
"在月經(jīng)期間可以吃榴蓮，在經(jīng)期大部分水果都可以吃。榴蓮稱為水果之王，富含各種微量元素，同時榴蓮糖分和熱量也比較高，在經(jīng)期吃榴蓮，對月經(jīng)量和性狀沒有影響。在月經(jīng)期間，除了各種水果...
2023/08/03 收聽(64092)
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