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韓金利
副主任醫(yī)師

哈爾濱二四二醫(yī)院

消化內(nèi)科

胃不舒服吃什么主食

2023-04-03 06:23

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語(yǔ)音內(nèi)容

在日常生活當(dāng)中，飲食建議主要以粥為主食，同時(shí)還可以適當(dāng)?shù)拇钆涿鏃l，比如可以選擇煮的又軟又爛的面條，或者是小米粥、堿性面饅頭等，都可以起到很好的養(yǎng)胃的作用。同時(shí)這些食物屬于比較容易消化的，不會(huì)對(duì)胃腸道造成太大的負(fù)擔(dān)，相對(duì)是比較適合的。所以盡量要選擇流質(zhì)飲食或者是半流質(zhì)飲食，這樣比單純的吃普通的飲食要好的多，胃腸道消化吸收更容易一些，更有利于緩解胃部疼痛。飲食中一定要避免辛辣刺激性、冷的、質(zhì)地堅(jiān)硬的食物，如果患者胃不舒服比較嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。

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