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    孕期能吃桂圓嗎

    2023-12-12 12:50

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    孕期可以吃桂圓,但一定要少吃。桂圓含有豐富的維C和鈣、鐵等微量元素,有利于胎兒生長發(fā)育和孕婦的營養(yǎng)均衡。
    但是桂圓一定要少吃,因為吃桂圓容易上火,有時會導致孕婦出現(xiàn)口腔潰瘍等嚴重情況。桂圓含糖分較多,吃多了容易導致孕婦血糖升高,甚至引發(fā)妊娠期糖尿病。
    即使沒有妊娠期糖尿病,血糖偏高也會造成胎兒偏大,甚至巨大兒,顯著增加難產和剖宮產的風險。

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