兩歲寶寶可以適當(dāng)?shù)某悦⒐⒐麑?duì)人體來(lái)說(shuō)還是很有好處。芒果被譽(yù)為熱帶水果之王，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，這些成分都是孩子生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以適當(dāng)?shù)慕o寶寶進(jìn)食芒果，能夠促進(jìn)新陳代謝，幫助身體生長(zhǎng)發(fā)育。
此外，芒果當(dāng)中還含有大量的纖維素，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，對(duì)于便秘的孩子來(lái)說(shuō)經(jīng)常進(jìn)食芒果，可以起到潤(rùn)腸通便的作用。由于芒果是熱帶水果，不建議一次進(jìn)食過(guò)多，如一次進(jìn)食過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)上火的癥狀。同時(shí)，對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的孩子，進(jìn)食芒果的時(shí)候要特別慎重，剛開(kāi)始吃的時(shí)候劑量要小，觀察是否有過(guò)敏反應(yīng)。如果沒(méi)有過(guò)敏反應(yīng)，逐漸增加進(jìn)食芒果的量。
- 科普
知識(shí) -
健康百科知識(shí)圖譜生活常識(shí)
