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    高脂血癥患者要少吃的食物有什么

    2023-05-14 11:35

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    飲食治療有利于高脂血癥患者控制血脂,血脂高的患者在飲食中需要注意以下幾點:一、少吃動物脂肪類食物,比如肥肉等,動物脂肪中含有較多的膽固醇,應當減少動物性脂肪攝入。二、少吃甜食、烘培食品等。三、各種動物內(nèi)臟,比如肝臟等,應當盡量減少攝入。四、蜂蜜或者蜂王漿等也會升高甘油三酯,導致高脂血癥。五、限制食鹽攝入,食鹽攝入過多也容易導致高血壓和動脈硬化。六、戒煙、限酒,過多飲酒容易加重高脂血癥,導致動脈粥樣硬化。七、控制各種含糖飲料。八、減少碳水化合物攝入,過多的碳水化合物在體內(nèi)可以轉化為脂肪,導致肥胖,也會升高血脂。九、減少油脂攝入。十、調(diào)整飲食結構,多吃些魚類、牛奶、瘦肉以及豆制品,含鈣、含鉀的食物等。

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