開(kāi)窗通風(fēng)有利于保持室內(nèi)空氣新鮮，其通風(fēng)時(shí)間需要根據(jù)室內(nèi)的面積以及室內(nèi)外的溫度差決定，不能一概而論。
80m2的房間在室內(nèi)外溫度相差20℃的情況下，徹底換氣需要9分鐘的時(shí)間。如果室內(nèi)外的溫度相差15℃，則開(kāi)窗的時(shí)間需要11分鐘。開(kāi)窗時(shí)間以上午9-11點(diǎn)、下午2-4點(diǎn)為最佳，因?yàn)檫@2個(gè)時(shí)間段內(nèi)氣溫已經(jīng)升高，沉積在大氣底層的有害氣體已經(jīng)散去，空氣質(zhì)量最好，開(kāi)窗換氣效果也比較好。開(kāi)窗通風(fēng)可以破壞致病因子的生長(zhǎng)環(huán)境，從而達(dá)到消滅病菌的目的。溫暖、光照差、空氣不流通的房間很適合于細(xì)菌、病毒的生長(zhǎng)和繁殖，從而增加了人體患呼吸道疾病的幾率。另外，廚房是室內(nèi)空氣污染的重要來(lái)源，在做飯時(shí)要開(kāi)啟抽油煙機(jī)，以及時(shí)排出有害氣體。
但是患者需要注意，如果遇到霧霾天、空氣質(zhì)量不好的天氣就不要開(kāi)窗通風(fēng)，防止室外的空氣污染室內(nèi)。患者應(yīng)注意開(kāi)窗通風(fēng)時(shí)風(fēng)速不宜過(guò)大，以人體不會(huì)感覺(jué)空氣在明顯的流動(dòng)即可。
