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黃愷
主任醫(yī)師

浙江省立同德醫(yī)院

骨外科

骨折一般吃幾個月鈣片

2023-08-24 00:58

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01:19

語音內(nèi)容

骨折后一般要吃三個月左右的鈣片，因為骨折的臨床愈合期是三個月。在骨折臨床愈合期間服用鈣片，可以促進鈣鹽在骨折部位的沉積，為骨折的修復(fù)提供充分的原料。
在骨折后還要多吃高鈣食物，比如大豆、牛奶、乳制品，瘦肉類，像牛肉、羊肉、雞胸肉、蝦肉、魚肉等，上述食物當(dāng)中含有豐富的鈣元素，同時還含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和氨基酸，不但可以促進骨折愈合，還可以促進骨折周圍軟組織損傷的自我修復(fù)。在骨折期間要積極進行關(guān)節(jié)功能的訓(xùn)練和肌肉力量訓(xùn)練，改善關(guān)節(jié)僵硬，同時還可以為骨折部位提供適當(dāng)?shù)纳韺W(xué)刺激，促進成骨細(xì)胞活性，加速骨折愈合。

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