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王建英
主任醫(yī)師

宿遷市人民醫(yī)院

產(chǎn)科

孕婦幾個月開始吃鈣片

2023-11-16 00:38

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在懷孕四個月時，胎兒屬于骨骼發(fā)育最快的時期。這時應(yīng)該及時補(bǔ)充鈣，如果補(bǔ)充鈣量不足會影響到胎兒的生長和發(fā)育，導(dǎo)致骨骼發(fā)育不好或者導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩這一類的現(xiàn)象。從懷孕四個月到懷孕七個月，這期間應(yīng)該注意補(bǔ)充鈣，可以適量吃孕婦專用的鈣片，或者在飲食上多吃含鈣量高的食物，比如適量熬大骨頭湯喝。多吃海產(chǎn)品，像海帶、紫菜、蝦這一類的食物。平時還需要注意多曬太陽，有利于促進(jìn)鈣的吸收。在懷孕七個月之后，胎兒生長的速度不是特別快，就應(yīng)該注意減少補(bǔ)充鈣的含量。

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