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趙維巍
主治醫(yī)師

湘潭市婦幼保健院

產(chǎn)科

坐月子奶水不夠吃怎么辦

2023-02-02 15:27

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01:12

語(yǔ)音內(nèi)容

坐月子期間如果產(chǎn)婦的奶水不夠吃，和休息不好，還有寶寶吸吮不夠有一定的關(guān)系。對(duì)于奶水不足的情況，可以通過(guò)以下的方法來(lái)改善：第一、要讓寶寶加強(qiáng)吸吮，寶寶的吸吮是促進(jìn)奶水分泌最好的方法，當(dāng)寶寶哭鬧的時(shí)候，還有孕婦感覺(jué)乳房發(fā)脹的情況，都要讓寶寶多吸，寶寶吸得越好，奶水就會(huì)來(lái)得更快，乳腺管也會(huì)更通暢。第二、保持好的休息，如果休息不好，情緒不穩(wěn)定，對(duì)乳汁的分泌也會(huì)有影響，尤其是晚上一定要睡好。第三、要注意營(yíng)養(yǎng)，注意營(yíng)養(yǎng)并不是要吃大魚(yú)大肉，而是要注意吃些高蛋白、容易消化的清淡食物，這些食物有利于奶水的分泌。

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"1、加強(qiáng)寶寶的吸允，寶寶吸允乳頭，可促進(jìn)媽媽腦下垂體分泌，催乳激素，從而增加乳汁的分泌。2、避免服藥，哺乳期內(nèi)一定不能亂服藥，有些藥物和食物會(huì)影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺藥，山...

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"對(duì)于母乳不夠吃，處理方式主要有兩個(gè)方面，如下：1、對(duì)于小月齡孩子來(lái)說(shuō)，如果母乳確實(shí)少很多，為了保證正常的生長(zhǎng)發(fā)育，需要給孩子適當(dāng)?shù)奶砑优浞侥?，也就是說(shuō)要先保證全天的進(jìn)奶量，以...

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2023/05/15 播放（29931）

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