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    胃炎能吃青菜嗎

    2023-10-30 10:45

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    胃炎的患者是可以吃青菜的,一般的青菜都含有大量的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等各類營養(yǎng)物質(zhì),可以提供人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),對于修復胃炎導致的胃黏膜損傷有一定的幫助。
    而且青菜大都容易消化,不會給胃腸帶來額外的負擔,所以胃炎患者平時是可以多吃一些青菜的,比如常見的西紅柿、黃瓜、空心菜、西蘭花等青菜,對于緩解胃炎有很好的作用。除了青菜以外,胃炎患者還可以多吃一些新鮮的水果,比如香蕉、獼猴桃、櫻桃、蘋果等,也有利于病情的恢復。另外,胃炎患者平時的飲食還要以易消化的食物為主,比如面條、稀飯、雞蛋、牛奶等食物。

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