紅棗和枸杞有滋補作用，有健脾益氣、滋補肝腎之陰、益精明目的功用，這兩個藥都屬于補益的藥物里邊。
紅棗主要是強健脾胃，而且還有益氣血、助眠、安神的功用，用于吃不下東西、吃得很少、大便溏稀，也用于失眠、心慌、心悸，也用于治療更年期綜合征。枸杞是滋陰藥，用于滋補肝腎之陰，治療腰膝酸軟、糖尿病，也有益精明目的功用，這兩個藥都是起到溫補的作用。
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"枸杞紅棗菊花茶，可以補肝腎，清肝明目，益氣補中。其中枸杞，歸肝腎經(jīng)，可以補肝腎、明目，與菊花相配伍，菊花清熱解毒，清肝明目。而紅棗能夠補中焦，運健脾胃，綜合枸杞、紅棗和菊花的...
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/08/10 收聽(85324)
01:42
紅棗、枸杞對痛風有利，上述食品可以補氣、養(yǎng)血等。棗本身有健脾的作用，對于單純的紅棗、枸杞，即便食用量較大，對于身體的改善作用并不明顯。紅棗含糖，與枸杞某些成分食用過多后會...
楊鐵生│北京大學人民醫(yī)院
2023/04/22 播放（88460）
01:48
馬小麗│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/08/11 播放（56884）
枸杞和紅棗泡水喝有滋陰益氣的好處。枸杞子和紅棗雖然都是常見的食物，但是兩者都是藥食同源的，都具有中藥屬性，具備一定的藥理作用。枸杞和紅棗配伍，枸杞屬于滋陰藥，紅棗屬于益氣養(yǎng)血藥...
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/02/16 收聽(77954)
"枸杞、紅棗、桂圓泡水喝好處比較多，主要是針對有腎虛、氣虛、怕冷的患者比較適合。因為枸杞能夠滋腎陰又能夠保護心腦血管，有抗氧化、抗自由基等作用。而紅棗具有補氣、補血的作用，桂圓...
陳小波│贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2023/05/16 收聽(30296)
"長期用紅棗枸杞泡水喝：1、可以健脾開胃，因為紅棗有著很好的健脾胃、增進胃口、提高消化功能的作用，所以經(jīng)常的用紅棗枸杞泡水，對于食欲不振、脾胃虛弱、消化功能比較差的人，能夠起到...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/11/15 收聽(50328)
01:45
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/05/26 播放（33999）
枸杞紅棗水有益氣補中，滋陰明目的作用。紅棗的作用就是益氣和中的作用，適合于脾胃虛弱所導致的乏力、倦怠，甚至是失眠多夢；枸杞具有補肝腎，明目的作用，適合于肝腎陰虛引起的口干、眼睛...
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/05/19 收聽(26430)
"紅棗的好處就是能夠為機體提供一定量的鐵元素，所以對于缺鐵性貧血的人群來講，適當?shù)臄z入紅棗能夠起到很好的補鐵的作用。紅棗中還含有維生素C，維生素C能夠讓其中的鐵始終維持在亞鐵的...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/09/21 收聽(94070)
"紅棗和枸杞的酒起到了健脾、滋補肝腎之陰的作用，紅棗和枸杞都是藥食兩用的植物，可以食用，也可以用酒浸泡，浸泡之后紅棗和枸杞里面有效物質(zhì)就能溶解在酒里面。枸杞是滋補肝腎之陰的，而...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/10/01 收聽(35552)
