上火、嗓子疼最好不做汗蒸，上火有實火和虛火，如果是實火，會覺得嗓子干疼、咽喉腫痛、口干、口渴和喜歡喝涼水，汗蒸也是熱像，會蒸發(fā)人體的水液，而且熱度也會增加上火，所以不建議汗蒸。
如果屬于陰虛火旺導(dǎo)致的嗓子疼，會有口干、口渴、喜歡喝溫水，同時也會出現(xiàn)心煩、失眠、潮熱、盜汗、腰膝酸軟等肝腎陰虛或者心陰虛的表現(xiàn)，如果經(jīng)過汗蒸，會耗傷人體的陰精，陰液更虛，火更旺，也會加重上火、嗓子疼的感覺。
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汗蒸是韓國熱療的一大特色，是利用紅外線反射原理加熱使人出汗的一種療法。韓式的汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺。主要是用于祛風(fēng)散寒、暖體活血、美膚亮顏。汗蒸前先要洗澡...
高劍虹│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/07/23 播放（64468）
"上火、嗓子疼，說明嗓子由于上火的原因出現(xiàn)疼痛，說明咽喉部有炎癥。治療上需要口服退火藥物和消炎藥物，退火藥物可以選擇口服穿心蓮、雙黃連口服液、三黃片、一清膠囊等；消炎藥物可以口...
王振東│牡丹江市第二人民醫(yī)院
2023/04/24 收聽(89698)
汗蒸是日常生活中常見的保健方式，個人建議一周蒸一次是最好的，如果條件不允許，一個月蒸1-2次也可以。汗蒸作為一種對人體有刺激的保健方式，它具有美白皮膚、減肥瘦身、排毒養(yǎng)顏，還有...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/12/05 收聽(93680)
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建議感冒了不要去進行汗蒸，主要的原因有以下幾個： 1、風(fēng)寒感冒一方面以怕冷為主，稍微有點發(fā)燒時，出出汗對治療疾病是有幫助的，但汗蒸時，通常時間比較長、氣溫比較...
王蕾│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/04/21 播放（60222）
"孕婦不可以汗蒸。因為懷孕期間孕婦的身體比較虛弱，汗蒸是在極高溫的情況下進行的，人體的體溫也會隨之增加，并且汗蒸能夠加速汗液的排放，大量出汗，長期處于高溫環(huán)境下會給人體帶來很多...
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/03/22 收聽(30434)
