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葛靜
副主任醫(yī)師

北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

婦產(chǎn)科

經(jīng)常過性生活有什么好處

2023-06-22 23:53

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語音內(nèi)容

經(jīng)常過性生活，對于維持夫妻雙方的感情，以及對于女性卵巢正常的內(nèi)分泌功能都是有好處的。正常的性生活一般是一周2-3次，每次的時(shí)間是10-20分鐘比較合適。由于早晨的時(shí)候精力比較充沛，所以在早上的時(shí)候是比較適合同房的。
性生活的時(shí)間不應(yīng)該過頻，也不能過長，以免導(dǎo)致雙方出現(xiàn)疲乏，不利于身體健康。適度的性生活有利于女性維持卵巢正常的內(nèi)分泌功能，防止內(nèi)分泌失調(diào)的出現(xiàn)，也能夠緩解身體的疲勞。但是在女性到了更年期之后，隨著卵巢功能的減退，性欲也會逐漸的下降，所以性生活的間隔時(shí)間要適當(dāng)?shù)难娱L，這樣對于身體健康是比較好的。

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