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    龍眼吃多了會不會上火

    2023-06-30 09:34

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    龍眼北方一般叫桂圓,是一個很好的水果,味道很好,而且營養(yǎng)價值也很豐富,在中醫(yī)里面,是有益氣補血、開胃健脾、安神補腦的作用。
    因為龍眼本身是一個偏溫性的水果,雖然大部分水果是清熱降火的,但是像龍眼、桂枝、榴蓮等一小部分水果是屬于溫性的。
    過猶不及,如果吃得很多,對容易上火體質(zhì)的患者很可能會引起上火的癥狀,反之,如果本身是一個虛寒體質(zhì),脾虛貧血。
    多吃一點沒關(guān)系,它還可以補充氣血、溫補脾胃的作用,而且還可以治療心煩、心慌、失眠,對正常人群和體質(zhì)偏溫性的人群,我們不主張吃的太多,有可能會引起上火癥狀。

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