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    一跳繩頭疼怎么回事

    2023-12-06 10:55

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    有些患者在跳繩時會出現頭疼的癥狀,因為在做跳繩運動時,顱內壓會相應變化,有一點輕度增高,顱內壓增高引起頭疼。還有跳繩時血壓也會短暫升高,血壓升高也會導致頭疼。再就是在跳繩震動過程中,顱內血管受到牽拉,也引起了頭疼。
    正常人一般不會出現該情況,但如果在生理狀況不是很好時,比如感冒狀態(tài)、睡眠不好、過度疲勞狀態(tài),或者有血管神經性頭疼時,就很容易出現跳繩以后頭疼。還有跳繩時間太長、運動量過大,也會出現疲勞性頭疼。此種情況最好的辦法就是馬上停止跳繩,給予適當休息,一般不需要用藥,常常在休息之后癥狀就可以完全緩解,不必擔心,注意跳繩時掌握好運動量。

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