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楊文濤
主治醫(yī)師

東營(yíng)市人民醫(yī)院

心內(nèi)科

高血壓病人能否喝鐵觀音茶

2023-03-13 06:35

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語(yǔ)音內(nèi)容

高血壓的患者飲用鐵觀音沒(méi)有特殊的禁忌，不要飲用濃茶，濃茶可能會(huì)導(dǎo)致血管收縮，造成血壓的波動(dòng)范圍過(guò)大，對(duì)于淡茶是可以適當(dāng)?shù)娘嬘玫?。高血壓的人群在平時(shí)生活中飲料上，主要是可以飲用淡茶或者白開(kāi)水，像咖啡、奶茶、可樂(lè)等飲料則盡量不要飲用。對(duì)于高血壓的人群，在平時(shí)生活中要注意適當(dāng)?shù)姆潘汕榫w，像飲用茶的過(guò)程中也可以刻意的放松，對(duì)于高血壓的人群是非常有幫助的。要注意低鹽、低脂清淡飲食，鹽和油的攝入量一定要控制，高血壓人群要盡量將血壓控制在140/90mmHg以下。

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