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    懷孕吃多了肚子不舒服怎么辦

    2023-12-02 02:03

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    在懷孕期間,如果吃多了以后容易引起消化不良的癥狀,導(dǎo)致肚子不舒服。在這期間可以輕輕按摩腹部,促進(jìn)胃腸的蠕動,起到幫助消化的作用,也可以適量的多走動,這樣也能夠起到幫助消化的作用。如果感覺比較嚴(yán)重,可以吃幫助消化的藥物如健胃消食片,這種藥物能夠幫助消化,調(diào)理脾胃,改善食欲。懷孕期間不建議吃其他的促進(jìn)胃蠕動的藥物,避免影響到胎兒的健康。平時注意不要暴飲暴食,不要吃太油膩的食物,吃完食物之后不要立即躺下,適量的走動或者活動之后,吃完飯后30-60分鐘再躺下休息。

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