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    低壓高怎么調(diào)理

    2023-11-21 10:23

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    首先要知道引起低壓高的病因,針對(duì)病因進(jìn)行調(diào)理。低壓高的患者一般體型肥胖所以要減體重控制體重,減輕心臟負(fù)荷的壓力,降低血管舒張壓的壓力。平時(shí)多運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要熬夜、上火,低鹽、低脂飲食,不要吃辛辣、油膩之品,多吃新鮮水果,保持良好的心態(tài),不要激動(dòng),體重控制在正常范圍時(shí)舒張壓就會(huì)有所下降。
    通過生活飲食改善后還不能夠恢復(fù)正常時(shí),就需要服用降壓藥進(jìn)行治療。舒張壓反復(fù)增高也是高血壓病,一般沒有單獨(dú)降低低壓高的藥物,可以考慮服用ARB類藥物降壓治療,常用的藥物有替米沙坦片、纈沙坦等,也可以服用鈣離子拮抗劑、β受體阻滯劑等。每位患者對(duì)于降低低壓高時(shí)的反應(yīng)是不一致的,高血壓是個(gè)慢性疾病,一旦確診是高血壓病就需要終身服藥,生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣一定要注意。

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