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    月經(jīng)期能吃荔枝嗎

    2023-07-18 06:36

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    在月經(jīng)期荔枝最好少吃或者不吃,因為荔枝具有活血的作用,在月經(jīng)期間如果吃多了荔枝,有些體質(zhì)比較虛弱的女性可能會出現(xiàn)月經(jīng)量增多,月經(jīng)時間延長以及腹痛的癥狀,對女性的身體是不利的,會影響恢復(fù),所以在經(jīng)期最好少吃或者不吃。除了荔枝之外,桂圓在月經(jīng)期間也要少吃,桂圓和荔枝的性狀差不多,都有可能對月經(jīng)的量造成影響。在月經(jīng)期間要少吃辛辣刺激和活血的,建議吃比較清淡的食物,清淡的食物能夠增加營養(yǎng),同時也不會增加痛經(jīng)的癥狀,對身體的恢復(fù)是有幫助的。

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