国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    怎樣養(yǎng)護(hù)腎臟

    2023-10-30 12:19

    手機(jī)瀏覽

    用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 怎樣養(yǎng)護(hù)腎臟
    01:38

    語音內(nèi)容

    養(yǎng)護(hù)腎臟必須做到以下幾點:
    1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,避免熬夜,同時要限鹽、限酒。
    2、可以進(jìn)行戶外鍛煉,如打太極、慢跑、走路等,提高機(jī)體的抵抗力,但不要去人群聚集的地方,以免交叉感染。
    3、盡可能的避免勞累和感染,防止腎臟病的復(fù)發(fā)或者加重。
    4、在飲食上要求低鹽、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食,低脂飲食,控制體重,主要采用的是動物蛋白為主,減少植物蛋白的攝入,對于有腎臟疾患者在飲水上根據(jù)尿量適當(dāng)調(diào)整。
    5、最重要的一條是禁止各種腎毒性藥物的使用,同時盡可能避免導(dǎo)致腎臟發(fā)生損傷的因素,如發(fā)熱、脫水、血容量不足等。

    分享:

    92

    相關(guān)推薦

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved