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    糖尿病人能吃大米嗎

    2023-04-03 19:13

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    糖尿病病人可以吃大米,大米的主要營養(yǎng)成分都是碳水化合物,糖尿病病人每頓吃米飯的量控制在75g左右,不能吃得過多。吃完米飯以后要注意監(jiān)測餐后兩小時的血糖,每個病人情況不太一樣,有的病人吃米飯餐后血糖高,有的病人吃饅頭餐后血糖高,所以要根據(jù)自己血糖的情況選擇適當(dāng)?shù)闹魇场A硗?,有說法是糖尿病病人不適合吃米飯,實際上是可以的。吃米飯有兩種保證:米飯中的碳水化合物可以有效的刺激胰島β細(xì)胞分泌一定量的胰島素,對胰島功能是好的。另外,采用降糖藥物治療的同時,也要吃足量主食,因為沒有碳水化合物攝入很容易導(dǎo)致低血糖,所以糖尿病病人可以吃米飯,但是要注意控制量和監(jiān)測血糖。

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