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    為啥總是想睡覺(jué)

    2023-03-08 21:02

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    長(zhǎng)期想睡覺(jué)打哈欠考慮腦部缺血、缺氧的癥狀,長(zhǎng)期腦部缺氧主要是因?yàn)槟X部供血不足,常見(jiàn)原因有慢性阻塞性肺氣腫、腦梗塞、腦出血、長(zhǎng)期高血壓。特別是老年人一旦出現(xiàn)喚醒困難的情況,就要考慮腦血管意外的情況。建議最好還是到神經(jīng)內(nèi)科去看,必要時(shí)做腦CT、胸部CT等。有慢性支氣管炎患者平時(shí)注意給予持續(xù)低流量吸氧,長(zhǎng)期過(guò)度勞累,大量飲酒,口服鎮(zhèn)靜藥物的人也可以出現(xiàn)嗜睡的情況。注意改善不良飲食生活,戒煙、酒,避免熬夜,同時(shí)低鹽、低脂飲食,控制好血壓、血糖、血脂,逐漸養(yǎng)成早睡早起規(guī)律睡眠習(xí)慣。

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