運(yùn)動(dòng)可以導(dǎo)致大量血液來供應(yīng)骨骼肌，這時(shí)候身體其他的部位，其他臟器缺血，例如胃腸道缺血直接會(huì)刺激植物神經(jīng)導(dǎo)致發(fā)生惡心不適癥狀，還有一部分腦部缺血也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈、惡心的癥狀。
還有一些就是高血壓患者，如果出現(xiàn)劇烈運(yùn)動(dòng)后血壓升高，就是顱內(nèi)壓力升高以后會(huì)刺激迷走神經(jīng)而導(dǎo)致惡心、嘔吐。所以覺得身體平時(shí)比較弱，又有高血壓或者胃腸道基礎(chǔ)疾病，不適合這種劇烈的運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生比較不好的問題。
同時(shí)要經(jīng)常輕度運(yùn)動(dòng)提升體質(zhì)，更加的使腦部或者胃腸道耐受這種缺氧狀態(tài)，盡量不在飽食后進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，這樣胃腸道就不會(huì)因?yàn)槿毖鴮?dǎo)致比較難以抑制的惡心，這些都需要注意。
