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    可以空腹吃梨嗎

    2023-03-14 00:39

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    健康的人在空腹時可以吃任何東西,其中包括可以空腹吃梨,有胃病或者脾胃虛的患者不建議吃過于辛辣、刺激食物或者過于生硬、難以消化的食物,鮮梨是不建議服用的,有可能會導(dǎo)致腹瀉等癥狀。
    梨為水果中比較常見的品種,但其性質(zhì)為寒涼。常常用于清熱降火、潤肺止咳,適合少兒和老人食用,不適于體弱的患者人群。正確的飲食方式是可以將梨在鍋中蒸煮一下,不但其質(zhì)地可以變軟,而且其寒涼之性也有所規(guī)避。
    另外可以將梨熬制為秋梨膏,通過配合蜂蜜經(jīng)過長時間的蒸煮熬制,去掉寒涼屬性,保留潤肺止咳的功效,同時蜂蜜具有滋陰的作用。

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