莫名其妙的想哭，情緒低落最可能的原因是抑郁發(fā)作，是抑郁發(fā)作的常見表現(xiàn)。
抑郁發(fā)作是診斷抑郁癥，或者雙相情感抑郁狀態(tài)的基本的癥狀性名詞，就是持續(xù)兩周或以上的時(shí)間里面，大部分時(shí)間表現(xiàn)為情緒低落、高興不起來、比較消沉、興趣下降，愉悅感、愉快感下降甚至缺失，莫名其妙的想哭是比較常見的表現(xiàn)。在情緒低落的基礎(chǔ)上，也會(huì)感到頭腦反應(yīng)遲鈍、注意力經(jīng)常不集中、思考能力下降、做事情沒有自信心，這些體驗(yàn)和癥狀。身體上也會(huì)有持續(xù)長時(shí)間的疲乏，體力下降、精力下降、容易勞累、失眠或者多睡，而且睡得越多還越感到疲乏，食欲下降甚至體重減輕等癥狀。
如果情緒低落想哭，同時(shí)有上述癥狀，存在的越多越支持現(xiàn)在處于以發(fā)作的狀態(tài)，就一定要盡快去精神科就診，接受規(guī)范的診斷和系統(tǒng)的治療。抑郁癥總體療效是比較好、比較理想的，越早規(guī)范治療，身體完全恢復(fù)健康的可能性會(huì)越高。如果不治療的抑郁狀態(tài)持續(xù)時(shí)間過長，會(huì)降低治愈的可能性，對(duì)健康的危害也會(huì)更嚴(yán)重。
