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骨外科

鍛煉后骨骼為什么會(huì)響

2023-03-31 17:01

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01:13

語(yǔ)音內(nèi)容

鍛煉后骨骼響的原因如下：
第一、活動(dòng)和鍛煉的時(shí)候，關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力會(huì)發(fā)生變化，這種情況也會(huì)引起一些響聲。
第二、在長(zhǎng)時(shí)間的不活動(dòng)或活動(dòng)做熱身的時(shí)候，沒(méi)有安全的放松和熱身，在開(kāi)始活動(dòng)的時(shí)候還有粘連和緊張。經(jīng)過(guò)鍛煉就會(huì)出現(xiàn)牽拉骨骼，造成粘連的拉開(kāi)，或關(guān)節(jié)腔周圍韌帶的變化出現(xiàn)響聲，這種情況有些是正常的生理反應(yīng)。但是如果響聲伴隨著疼痛或者嚴(yán)重的影響活動(dòng)，就需要檢查一下有沒(méi)有疾病的情況，需要檢查磁共振，同時(shí)對(duì)癥治療比較好。

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