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骨科

泡腳對(duì)膝蓋有好處嗎

2023-06-10 10:58

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01:08

語(yǔ)音內(nèi)容

泡腳對(duì)膝蓋是有好處的，泡腳可以促進(jìn)足部的血液循環(huán)，如果選擇中藥泡腳，利用中藥可以起到活血通絡(luò)的作用，用這種方法對(duì)膝關(guān)節(jié)是有好處的。通過(guò)泡腳可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)通經(jīng)活絡(luò)，使人很快的緩解疲勞，在睡前泡腳還有很好的有助于睡眠作用。另外可以在泡腳的時(shí)候加活血通經(jīng)絡(luò)的藥物，比如艾葉，在泡腳的同時(shí)微微出汗，也有很好的激發(fā)體內(nèi)陽(yáng)氣作用，所以泡腳不僅僅對(duì)膝關(guān)節(jié)有好處，還能起到一個(gè)養(yǎng)生的作用。泡腳要天天堅(jiān)持才能起到效果。

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