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支氣管擴(kuò)張病人如何鍛煉

2023-08-08 11:13

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支氣管擴(kuò)張的患者，可以根據(jù)自己的年齡和運動量選擇適合的運動，類似的運動比如打太極拳、體操以及散步、慢跑，這些運動都是適合支氣管擴(kuò)張患者的運動。在運動前要先做熱身運動，做好充分的身體準(zhǔn)備后再進(jìn)行鍛煉，注意在運動時不要運動量太大，如果運動量過大容易使心臟的負(fù)荷過大引發(fā)心率過快和過度換氣，可能會引發(fā)哮喘或者導(dǎo)致呼吸受阻?；颊咴阱憻挄r應(yīng)避免過度寒冷和過度炎熱的天氣，因為炎熱天氣可能會增加身體水分的過度流失，較為寒冷的天氣容易引發(fā)支氣管痙攣，建議在比較溫暖和濕潤的環(huán)境里進(jìn)行鍛煉。

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