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周小鳳
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

兒科

兩個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間是多長(zhǎng)

2023-07-04 19:39

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語(yǔ)音內(nèi)容

一般的情況下，兩個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間大概16-18個(gè)小時(shí)，但是也不能一概而論，因?yàn)槊總€(gè)寶寶的情況是不一樣的，有的寶寶睡眠時(shí)間可能稍微長(zhǎng)一些，有的寶寶睡眠時(shí)間可能稍微短一些，所以存在著很多個(gè)體的差異。
寶寶如果睡眠時(shí)間少的情況下，注意觀察孩子的食欲情況，如果寶寶睡眠好、吃奶好、精神反應(yīng)好，沒(méi)有異常的情況，體重增長(zhǎng)正常，那么孩子睡覺(jué)少一點(diǎn)時(shí)間也是問(wèn)題不大的。
寶寶睡眠是非常重要的，因?yàn)楸ＷC寶寶的睡眠質(zhì)量、充足的睡眠，可以有效的促進(jìn)孩子身體的正常的發(fā)育。如果睡眠不足這時(shí)會(huì)影響孩子生長(zhǎng)發(fā)育，所以寶寶睡眠的時(shí)候，要營(yíng)造一個(gè)舒服安靜的氛圍，以免外界因素的干擾。

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