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    吃腌大蒜致癌嗎

    2023-11-29 10:56

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    腌大蒜和所有腌制食品一樣,都含有致癌物,如亞硝胺,如果長期大量食用會致癌。生大蒜在空氣中,被氧化后生成大蒜素,具有殺菌、防癌和清理血管沉淀物的功效,少量食用對預防癌癥和心腦血管疾病都具有很好的效果,腌制的大蒜少量食用,不可以長期食用,避免對身體健康造成危害。
    經常食用生大蒜,具有提高身體免疫力,減少感冒。建議不要多吃,每天吃一瓣生大蒜就可以,如果吃多了容易對腸胃產生刺激,影響消化功能。過多食用容易對眼睛產生不良影響,男性過多食用容易影響精子質量。

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