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晚上腿抽筋，主要有以下幾種原因： 1、缺乏微量元素：可能是缺鈣，但不完全是缺鈣，所有的電解質(zhì)紊亂，包括鉀、鈉、氯、鈣、磷、鎂缺乏都有可能引起晚上腿抽筋，不分年...
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/06/08 播放（49160）
"晚上腿抽筋最常見的原因是低鈣血癥，就是缺鈣，缺鈣的抽筋一般通過飲食可以改善。補鈣的方法可以飲食方面加強含鈣的飲食，比如牛奶、豆制品，豆制品包括豆腐、豆?jié){，然后其他的高鈣食物，...
郭小磊│鄭州人民醫(yī)院
2023/11/22 收聽(75252)
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蘇慶軍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/02/10 播放（69100）
02:08
劉玉芝│瀏陽市人民醫(yī)院
2023/10/30 播放（97130）
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陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/05/31 播放（47223）
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老年性腿抽筋最常見的原因是缺鈣，因此補鈣是一個最普通的治療。補鈣除了吃鈣片以外，在食物這一塊可以用一些含高鈣食物，比如牛奶、干果、瘦肉、海鮮是最常見的。實際上還有另外一種...
馬文輝│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2023/08/05 播放（52166）
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張波│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/08/02 播放（94772）
