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李巖
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

骨外科

腰部扭傷的治療方法

2023-06-29 07:18

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語(yǔ)音內(nèi)容

腰部扭傷后首先需要立即進(jìn)行局部制動(dòng)，因?yàn)橹苿?dòng)是軟組織創(chuàng)傷修復(fù)的基本條件。其最佳的方式就是立即進(jìn)行臥床的休息，在扭傷早期可以進(jìn)行局部冷敷6小時(shí)，以便減輕軟組織腫脹和滲出。
可以通過(guò)采取冰塊包著毛巾置于扭傷疼痛的部位，24-48小時(shí)以后就可以進(jìn)行局部的理療熱敷，可以采用微波或者離子透入等。
還可以口服及外用一些消炎、止痛藥物，能夠幫助緩解疼痛，專業(yè)的中醫(yī)手法推拿及按摩也有一定的幫助，但是對(duì)早期及損傷嚴(yán)重的不適用。

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陳建海│北京大學(xué)人民醫(yī)院

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