髂脛束綜合征主要是慢性炎癥，治療上主要是局部對(duì)癥治療，必要時(shí)候可以進(jìn)行手術(shù)治療。它的治療時(shí)間取決于癥狀以及病程的長短，大概1-2周的時(shí)間。髂脛束主要的發(fā)病機(jī)制是由于長跑等反復(fù)摩擦髂脛束與股骨外髁之間，作用形成一些韌帶炎、滑囊炎。
治療主要是以保守治療為主，可進(jìn)行理療，進(jìn)行局部的針灸、按摩等促進(jìn)炎癥消退，必要的時(shí)候可以進(jìn)行手術(shù)，進(jìn)行粘連松解、滑囊切除等效果比較不錯(cuò)。日常生活當(dāng)中要注意跑步的姿勢(shì)、鍛煉的方式，盡可能避免發(fā)生髂脛束綜合征，因?yàn)橐坏┌l(fā)生之后就容易再次復(fù)發(fā)，對(duì)生活帶來不便。
