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    吃水果多了胃疼怎么回事

    2023-03-25 09:02

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    水果攝入過多出現(xiàn)胃疼與脾胃虛弱、胃炎、胃潰瘍、水果的性質(zhì)等因素有關(guān)。水果大多為寒涼性質(zhì)與酸性,攝入過多會造成不同的影響,具體如下:
    1、脾胃虛弱的人應(yīng)盡量少吃寒涼性質(zhì)水果,攝入過多會引起胃部疼痛。脾胃虛弱的人吃水果時,最好將水果加熱一下,可以減輕水果中的寒涼性質(zhì),同時也不會讓水果中的營養(yǎng)消失,避免對脾胃造成影響;
    2、本身患有胃炎、胃潰瘍等疾病的人應(yīng)少吃酸性水果,少量的攝入可以促進消化液分泌,幫助改善腸胃功能。反之大量的攝入酸性物質(zhì)就會對胃壁黏膜造成刺激性,尤其是胃黏膜上存在充血、水腫、潰瘍面時,會誘發(fā)胃部疼痛感的加劇。

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