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    不想懷孕吃什么食物

    2023-06-08 18:32

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    如果沒有做好懷孕的準備,需要在同房時采取有效的避孕措施,不能依靠飲食達到避孕效果,幾乎沒有食物可以阻止懷孕,只有某些食物含有天然雌激素等,經常食用對保養(yǎng)女性卵巢功能非常有效。食物主要含有營養(yǎng)物質、各種維生素、微量元素等,平時均衡飲食可以使身體攝取的營養(yǎng)物質均衡,有利于身體健康,某些女性因為減肥過度節(jié)食,容易引起身體營養(yǎng)不良,導致內分泌失調出現月經紊亂,嚴重的會引起閉經導致不孕,對身體健康危害比較大,不能以這種方式避孕,避孕的方式比較多,如男性帶避孕套、女性上節(jié)育環(huán)或女性服用避孕藥等。

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