懷孕以后還是建議孕婦可以吃一些新鮮的水果，常見的水果，例如橙子、桔子、梨、櫻桃、柚子，都可以吃一些。但是在吃水果的時候要注意控制量，不要吃太多的水果。
另外就是一定要吃新鮮的水果，不要吃長期儲存的水果。還有就是孕婦不建議吃冰箱大量冷藏的水果，尤其在夏季的時候不要吃大量的冷藏西瓜，有可能會造成孕婦胃腸道的不適。
而如果是糖尿病的孕婦，不建議吃水果，可以用一些黃瓜、西紅柿來代替水果。
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懷孕以后好多人特別喜歡吃水果，因為水果比較甜，比較清爽，加上孕婦早孕反應(yīng)比較重，別的東西吃不下，水果就比較適宜。而且有人說吃蘋果對小孩皮膚好。但凡事都要講究規(guī)律、平衡，不...
劉浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/12/27 播放（96842）
01:39
懷孕后吃什么水果都可以，目前沒有哪一種水果，在懷孕以后不允許吃。懷孕期間，對于膳食的要求是有多種營養(yǎng)素的攝入，并且有均衡的營養(yǎng)。 所以不同的水果種類，含有不同...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/05/24 播放（26986）
"女性懷孕以后要多吃水果來補充維生素，至于吃什么水果好要看機體的情況。不要吃單一的水果，盡量不要吃寒性水果，或者是少吃寒性水果，如西瓜、葡萄等，過多吃可能會刺激胃腸道，導(dǎo)致胃部...
吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/01/17 收聽(72558)
"懷孕可以吃一些含糖量不是特別高的水果，比如蘋果、牛油果等。如果孕婦有妊娠期糖尿病，在吃水果時應(yīng)該吃不是特別甜的水果，避免吃西瓜、葡萄和香蕉這些含糖量比較高的水果。如果孕婦的血...
楊秀華│中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/01/31 收聽(70932)
"在懷孕時期比較適合吃的水果，有葡萄、蘋果、香蕉、西柚、橙子都是比較適合女性食用的。蘋果當中含有較多的維生素，而且是一種低熱量的食物。營養(yǎng)中的成分可溶性大，容易被人體吸收，所以...
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/09/17 收聽(48236)
01:39
懷孕吃什么水果都可以，沒有明確哪一種水果懷孕不能吃。水果含有豐富的維生素，尤其是維生素C的含量非常高，并且還含有大量的膳食纖維，懷孕期間非常需要各種維生素的補充，尤其是維...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/05/25 播放（26171）
"懷孕吃水果有兩個原則，一個是水果種類自選，選擇自己喜歡吃的新鮮水果，也就是當?shù)睾彤敿镜乃?，另一個是控制水果的攝入量。懷孕，尤其是孕中期和孕晚期，每天水果的攝入量和平時一樣，...
馮磊│杭州艾瑪婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/01/06 收聽(14800)
01:32
懷孕時通常沒有絕對不能吃的水果，但以下水果不建議多吃： 1、不易消化的水果：杏子、桃子等含有鞣酸等物質(zhì)不易消化，不建議孕婦大量食用； 2、容易過敏...
范翠芳│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/05/27 播放（89992）
"懷孕期間新鮮的蔬菜和水果都是可以正常食用的，如果存在著妊娠期糖尿病的孕婦，吃水果就要注意不要吃糖分過高的食物，比如葡萄、香蕉這類糖分過高的，盡量不要食用或者少食用。懷孕期間的...
葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/02/02 收聽(94046)
01:42
懷孕吃水果沒有太大限制，孕婦盡量少吃偏寒涼和糖分偏高的水果，可以吃富含維生素的應(yīng)季水果，對孕婦的好處非常多。懷孕期間的飲食搭配原則主要講究營養(yǎng)均衡搭配，既要豐富多彩，又要...
于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/26 播放（62652）
"女性在懷孕期間可以適量吃各種水果，有利于補充各種維生素和微量元素，有利于胎兒發(fā)育，比如可以吃蘋果、香蕉、火龍果、柚子、芒果、菠蘿蜜、獼猴桃、西瓜、無花果等。不過如果有妊娠期糖...
孫歡歡│哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院
2023/02/13 收聽(41892)
"女性在懷孕后適當?shù)某孕┨O果、葡萄等是好的，一方面含有較多的維生素，另一方面也有利于胃腸道的消化、吸收，不要吃甜度過高或者是偏熱性、偏寒的水果，例如山楂、荔枝、桂圓、西瓜等，在...
周明芳│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
2023/08/12 收聽(55492)
懷孕期間可以吃的水果有很多，大部分水果對孕婦的身體都不會造成影響，而且能夠補充身體缺乏的營養(yǎng)元素，促進新陳代謝。主要有：第一、可以適當吃溫性的水果，比如葡萄、香蕉、蘋果等。這些...
鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/06/11 收聽(21558)
"女性在懷孕后不可以吃剛從冰箱里拿出來的水果，需要室溫放置2-3個小時之后再進食。少吃偏寒涼的水果，比如西瓜、甜瓜、梨子等，可以吃偏溫性的水果，比如獼猴桃、蘋果、橘子等。但相...
朱雪蓮│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
2023/10/10 收聽(46496)
