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    跑步時胸晃的疼怎么回事

    2023-05-27 23:38

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    跑步時晃得胸疼一般是胸部發(fā)育比較好的、豐滿的女性比較多見。由于乳腺發(fā)育豐滿體積比較大,跑步時會出現(xiàn)明顯的上下晃動,乳腺是位于皮下筋膜外的器官,只有靠乳腺懸韌帶懸掛在深筋膜層,當(dāng)跑步劇烈運(yùn)動時過度牽拉韌帶容易引起疼痛。需要選擇大小舒適的運(yùn)動內(nèi)衣,一般跑步結(jié)束后癥狀會很快好轉(zhuǎn),必要時可以局部熱敷。當(dāng)乳腺患有急性乳腺炎時跑步也會出現(xiàn)疼痛,由于運(yùn)動上下牽拉刺激到炎癥部位導(dǎo)致的疼痛,可以到醫(yī)院就診讓醫(yī)生診斷,必要時口服抗生素藥物治療炎癥好轉(zhuǎn)后癥狀可逐漸好轉(zhuǎn)。另外乳腺囊性增生病引起的疼痛,跑步時也會出現(xiàn)疼痛加重,或者乳腺受到擠壓撞擊外傷以后也會出現(xiàn)跑步時的疼痛。

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