跑步的時候腳踝出現(xiàn)疼痛，主要考慮兩方面原因：
第一、腳踝存在著基礎(chǔ)疾病或者異常狀況，從而在活動跑步的時候造成疼痛。
第二、可見于由于跑步運動的運動量過大，超過踝關(guān)節(jié)的負(fù)荷范圍，從而造成踝關(guān)節(jié)損傷出現(xiàn)疼痛。踝關(guān)節(jié)的基礎(chǔ)疾病，常見踝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎或者踝關(guān)節(jié)滑膜炎、年齡或者身體狀況不佳造成的踝關(guān)節(jié)退變，在進(jìn)行大運動量活動的時候就容易造成踝關(guān)節(jié)疼痛。跑步運動量過大踝關(guān)節(jié)不能及時進(jìn)行緩沖壓力，修復(fù)損傷就會累及性的造成踝關(guān)節(jié)損害，從而出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)疼痛。
