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"吃西紅柿的好處主要有以下幾方面：1、能夠保護男性的前列腺，降低前列腺增生、前列腺癌的發(fā)生率。因為西紅柿當中含有豐富的番茄紅素，這種物質對于前列腺保護的作用非常明顯。2、能夠健...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/02/14 收聽(62044)
"每天吃一個西紅柿的好處如下：1、能夠生津止渴，因為從中醫(yī)食療的角度上來講西紅柿性味酸、甘、微寒，對于津傷所導致的口渴、口干的人，適當每天吃一個西紅柿，有很好的生發(fā)口中津液、止...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/02 收聽(95884)
"平時愛吃油膩食物的容易滋生脾胃濕熱，這是高血脂的一個主要因素，西紅柿含有果酸，可以有效降低血脂，且本身所含熱量低，也有助于人體自身清除多余的血脂，對于減肥的人來說也好處多多。...
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/02/02 收聽(27460)
"西紅柿吃了之后的第一個好處，能夠清除自由基、抗氧化、抗衰老，因為西紅柿當中含有豐富的番茄紅素，而番茄紅素對于清除自由基、抗氧化、抗衰老有著積極的作用。第二個好處，能夠增進的食...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/20 收聽(76212)
"吃小西紅柿對人的好處如下：1、能夠生津止渴，對于熱病傷津所導致的口渴、口干的人，適當吃小西紅柿有很好的生發(fā)口中津液的作用，止渴、止干的好處非常明顯。2、能夠健胃消食，因為從中...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/10/13 收聽(58610)
生吃西紅柿的好處：1、能夠生津止渴，對于津傷所導致的口渴、口干、聲音嘶啞的人，如果適當?shù)纳晕骷t柿有很好的生發(fā)口中津液、緩解口渴的好處。2、能夠為機體補充豐富的有機酸，在促進消...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/03 收聽(27458)
02:07
每天都吃一個西紅柿，當然對身體有非常多的好處。首先，西紅柿含有非常多的維生素，人體每天吃一個新鮮的西紅柿，能夠補充很多人體所需要的維生素。西紅柿還有一個非常好的成分，就是...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/04/03 播放（40437）
西紅柿對前列腺癌，有非常好的預防作用，主要是西紅柿中含有的番茄紅素，它是一種很強的抗氧化劑，是前列腺癌潛在的保護因子。建議老年男性適當?shù)难a充西紅柿，對前列腺癌的預防有很大的幫助...
榮建紅│湖北省第三人民醫(yī)院
2023/07/05 收聽(76852)
01:35
生吃西紅柿的好處較多，西紅柿富含維生素、膳食纖維，口感較好，生吃可以保留維生素C不被破壞，加熱過程中維生素C比較脆弱，有時會被破壞、減少，使人體攝入量減少。生吃西紅柿還有...
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/03/18 播放（63634）
"吃生的西紅柿的好處如下：1、能夠生津解渴，因為西紅柿當中含有豐富的有機酸，能夠很好的促進口中津液的分泌。對于津傷所導致的口渴、口干的人，適當食用西紅柿有很好的生津止渴的好處。...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/22 收聽(38842)
"孕期吃西紅柿好處有很多，因為西紅柿具有生津止渴、開胃消食的作用。西紅柿中含有多種維生素和礦物質，例如西紅柿中B族維生素含量豐富，能夠參與體內(nèi)多種代謝途徑，西紅柿中含有蘋果酸、...
鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/11/19 收聽(92440)
"吃西紅柿對身體的好處：1、能夠補充維生素C，而維生素C能夠促進體內(nèi)眾多免疫物質功能的提高，適當吃西紅柿補充維生素C，有很好的提高機體免疫力的好處。2、能夠降低男性前列腺疾病發(fā)...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/31 收聽(41880)
"為了糖尿病患者的血糖控制和營養(yǎng)，糖尿病患者需選擇含糖量低的主食、蔬菜、水果進食。如蔬菜中的西紅柿含糖量在4%以下，可以選擇食用。對于糖尿病患者來說，食用西紅柿，含糖量低、熱量...
于棉榮│中國康復研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/10/01 收聽(77604)
01:46
對于糖尿病吃西紅柿的好處，首先，西紅柿里含有非常多的維生素C，維生素C本身就是非常好的抗氧化劑，而且西紅柿里邊水分較多，所以其本身有生津、止渴的作用。另外，還有養(yǎng)胃的作用...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/06/09 播放（49164）
"西紅柿是一種比較常見的水果，也是蔬菜。在孕期，西紅柿對于孕婦來講是一種比較好的食物。第一、西紅柿富含維生素和水分，在孕期吃西紅柿可以補充維生素，促進寶寶的發(fā)育。第二、西紅柿的...
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2023/06/09 收聽(85456)
"西紅柿的好處有：一、含有豐富的抗氧化劑，可以防止自由基對皮膚的破壞，具有明顯的美容抗皺效果。二、含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族的維生素。三、常吃西紅柿，不易出現(xiàn)黑眼圈，且...
王錦濤│鄲城縣中心醫(yī)院
2023/01/12 收聽(40890)
吃西紅柿對皮膚的好處：1、能夠讓皮膚變的更加富有彈性，因為西紅柿含有豐富的維生素C，而維生素C能夠促進皮膚當中膠原蛋白的合成，進而能夠讓皮膚變的更加富有彈性。2、有很好的潤白作...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/07/19 收聽(29806)
"長期適當吃西紅柿的好處如下：1、能夠降低前列腺疾病的發(fā)生率，因為西紅柿當中含有豐富的番茄紅素，而番茄紅素對于前列腺有很強的保護的作用，適當吃西紅柿補充番茄紅素，能夠很好的降低...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/10/18 收聽(91590)
