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    月經(jīng)期間可以喝紅糖姜水嗎

    2023-06-09 11:36

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    月經(jīng)期間可以喝紅糖姜水。姜屬于溫性,紅糖水具有活血化瘀及補(bǔ)血的功效,月經(jīng)期間喝紅糖姜水對緩解月經(jīng)量少及痛經(jīng)有很大的幫助。如果平時女性體質(zhì)偏寒、月經(jīng)量比較少、有痛經(jīng)等情況出現(xiàn),可以適量飲用紅糖姜水。如果平時月經(jīng)量比較多,不建議喝紅糖姜水,以免加重月經(jīng)量,月經(jīng)期可以喝溫性或平性的茶水,或者喝益母草顆粒、紅糖水等。
    來月經(jīng)期間不建議喝過于寒涼的飲料以及含有碳酸的飲料,以免導(dǎo)致月經(jīng)量減少或出現(xiàn)月經(jīng)停止。月經(jīng)來潮期間更不能飲酒,尤其是寒涼的啤酒。如果女性平時有喝酒的習(xí)慣,可以喝具有活血化瘀功效的藥酒。

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