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周學(xué)勤
主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

生殖中心

來(lái)月經(jīng)可以喝紅糖姜水嗎

2023-01-21 11:53

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語(yǔ)音內(nèi)容

在女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，是可以喝姜紅糖水的，尤其是溫?zé)岬乃?，有利于女性月?jīng)經(jīng)血的排出，而且還可以取得有效的保暖作用，有利于女性的身體健康。如果女性月經(jīng)血過(guò)多，不能喝姜紅糖水。在女性的月經(jīng)期間，需要注意避免吃生冷、寒涼、辛辣、刺激性的食物，盡量多吃溫軟，容易消化的食物，尤其是可以多吃溫?zé)岬闹唷?lèi)食物。另外還要注意采取有效的保暖措施進(jìn)行保暖，不能著涼，避免在寒涼、潮濕的環(huán)境中生活，還需要注意保持局部的清潔衛(wèi)生，有利于減少女性疾病的發(fā)生，同時(shí)也可以有利于促進(jìn)女性的身體健康。

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劉銀姣│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

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來(lái)月經(jīng)喝紅糖姜水有什么好處

女性月經(jīng)時(shí)喝紅糖姜湯水可以促進(jìn)血液循環(huán)、補(bǔ)充能量、補(bǔ)充鐵劑。部分女性平時(shí)貪涼，月經(jīng)前后喜歡吃生冷、刺激食物，還有女性本身就是寒性體質(zhì)，月經(jīng)初期會(huì)出現(xiàn)經(jīng)血排出不暢、月經(jīng)量少...

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紅糖姜水能夠每天喝嗎

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"當(dāng)出現(xiàn)外感風(fēng)寒或者寒邪侵于脾胃，出現(xiàn)頻繁欲嘔現(xiàn)象時(shí)是飲用紅糖姜水的最佳時(shí)機(jī)。喝紅糖姜水最適合的時(shí)機(jī)一般是在有外感風(fēng)寒的時(shí)候，其次就是在寒邪侵于脾胃，脾胃出現(xiàn)寒性疼痛、喜溫喜按...

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一天當(dāng)中喝紅糖姜水，最好的時(shí)間應(yīng)該是在早晨，可以選擇在吃完早飯以后喝紅糖姜水，此時(shí)效果最好。

從中醫(yī)上而言，

孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

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月經(jīng)來(lái)潮期間女性可以飲用紅糖姜水，對(duì)身體有一定好處。月經(jīng)來(lái)潮是子宮內(nèi)膜周期性剝脫，通過(guò)子宮收縮將剝脫的子宮內(nèi)膜排出體外的過(guò)程。月經(jīng)來(lái)潮期間部分女性對(duì)子宮收縮較敏感，可以出...

張建萍│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

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"月經(jīng)期間喝紅糖姜水可以調(diào)節(jié)月經(jīng)，還可以補(bǔ)血、益氣、預(yù)防貧血。紅糖性質(zhì)溫和，具有補(bǔ)血、益氣、健脾、暖胃、止痛、活血化瘀的作用。姜的性質(zhì)比較溫和，具有清熱解毒的作用，可以使血管擴(kuò)...

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"來(lái)月經(jīng)的時(shí)候喝紅糖姜水是比較好的。紅糖里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且里面的營(yíng)養(yǎng)極易被人體吸收，能夠快速增加人的能量。里面含有的姜具有驅(qū)寒、暖宮的作用，能夠促進(jìn)瘀血的排出，緩解痛...

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周學(xué)勤│哈爾濱市第一醫(yī)院

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徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

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"在月經(jīng)期是可以喝紅糖姜水，因?yàn)榧t糖姜水不僅有祛寒暖宮的作用，還能使月經(jīng)血流出的更順暢，減少痛經(jīng)的發(fā)生。喝紅糖姜水一定要趁熱喝，不然效果不是很好。在月經(jīng)期的時(shí)候一定要注意保暖，...

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徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

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經(jīng)期可以喝紅糖姜水嗎

"經(jīng)期可以喝紅糖姜水，如果要是出現(xiàn)了經(jīng)血量少、腹痛、痛經(jīng)這些情況，一般可以主張經(jīng)期的時(shí)候可以喝紅糖姜水，這樣對(duì)于緩解氣滯血瘀引起的痛經(jīng)或者是宮寒引起的痛經(jīng)是有輔助作用的，有助于...

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張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:30''

張連國(guó)│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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